¡Come huevo todos los días! - Industrias La Cabaña
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12 Jul ¡Come huevo todos los días!

Posted at 09:52h in Raw, Recetas by

Gracias al valor nutricional, los huevos son excelentes aliados en la lucha contra la desnutrición crónica.

Los ácidos grasos que posee el huevo tienen efectos favorables para la salud cardiovascular.

La yema tiene un poder emulgente debido a su alto porcentaje de fosfatos que bloquea la absorción de colesterol.

Comer huevos puede ayudar  reducir el riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral, ayudando a prevenir la formación de coágulos de sangre.

Contiene todos los aminoácidos esenciales que favorecen al mantenimiento y formación de la masa muscular, órganos y tejidos de nuestro cuerpo.

HUEVOS A LA MOZZARELA

Ingredientes:

  • 4 Rebanadas de pan

  • 4 Huevos

  • Queso mozzarela

  • Tocineta

  • Pimiento verde

  • Jamón

Preparación

Con un vaso recortas 4 trozos de pan en forma redonda y lo metes al horno.

Cuando está tostadito le pones el jamón caliente y el queso encima del pan, también recortado en forma redonda.

Fríes los huevos y los pones encima, el pimiento se fríe en finas tiras al igual que la tocineta, y cuando lo tienes lo pones encima del huevo.

Es superfácil, esta buenísimo y cuando tienes una visita queda un plato expectacular.

Características

  • Alimento base: Huevo

  • Dificultad: Fácil

  • Tiempo preparación: 20 min.

  • Comensales: 4

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